Comment vaincre sa timidité

L'apparence et les symboles Changer d'apparence va t'aider à intérioriser ta timidité. Il ne faut pas oublier que les gens te jugent avant tout sur ton apparence mais ils ignorent tout de tes pensées. Si tu es timide, tu fais tout en général pour ne pas te faire remarquer. discrétion, habits, coiffure, démarche, poignée de mains, regards, voix, conversation etc... Tout ces aspects sont les symboles extériorisé de ta timidité. Ce ne sont pas les autres qui sont responsable de ta timidité, ce sont tes attitudes, tes comportements et tout ces symboles. En fait c'est toi qui affiche les signes extérieurs de ta timidité en disant avec ces symboles: «regardez moi je suis timide»!!. La première décision que tu dois prendre, c'est de faire face à ta timidité et de plus jamais te laisser dominer par elle.

Voici quelques conseils et commentaires qui t'aiderons à vaincre ta timidité:

• Ne doute jamais de ta capacité de réussir.
• Les gens jugent sur ton apparence, mais ils ignorent tout de tes pensées.
• Regarde les autres dans les yeux ou à la racine du nez.
• Lorsque tu marche avec un groupe de personnes, soit en avant ou à côté de ceux qui sont en tête, mais ne reste jamais en arrière.
• Lorsque tu serre la main de quelqu'un augmente la pression sur la main de l'autre en le regardant dans les yeux.
• Lorsque tu parle, met plus d'emphase et parle un peu plus fort.
• Souris plus souvent, un sourire franc plutôt qu'un sourire retenu.
• Change ta coiffure radicalement
• Change la couleur ou le style de tes vêtements
• Adopte toujours une attitude positive.
• N'utilise pas une forme négative lorsque tu t'exprime comme: «Je n'arrive pas à...», «je suis incapable de...», «c'est au-dessus de mes capacités...» etc... mais adopte plutôt une forme affirmative comme: «je peux y arriver!», «je suis capable!», «c'est dans mes capacités!» etc... Être négatif avec soi-même c'est perdre avant même de commencer.
• Apprends à accompagner tes paroles de gestes, entraîne toi devant un miroir.
• Quelque soit l'importance du problème de timidité à résoudre utilise toujours la méthode de fractionnement.
• Si les mots te manquent, préfère le silence à une maladresse.

Il n'est pas nécessaire de tout changer chez toi en une seule fois, fait des changements progressif et observe les réactions autour de toi. Poursuit tes changements sans te laisser influencer par les autres sur tes choix, c'est à cette seule condition que tu pourras vaincre ta timidité et que tu cesseras d'être perçu comme une personne timide. La timidité peut être un handicap dans ta vie, il ne tien qu'à toi de transformer cette timidité en une nouvelle force pour découvrir le monde sous un nouveau regard.